
文章来源:成都普济中医药研究院中医门诊部发布时间:2025-10-26
吞咽困难是食道癌患者最煎熬的症状之一,食物难以下咽、甚至饮水呛咳,不仅影响营养摄入,更打击治疗信心。
成都普济中医肿瘤科印传方主任认为,这一问题多由 “痰瘀互结、食道梗阻” 所致,以下两类方法简单易操作,能快速缓解进食困境,不妨一试!

一、3 款食疗方,顺滑易咽还补营养
印传方主任指出,食疗核心是 “温润、顺滑、易消化”,避免粗糙、辛辣刺激,同时兼顾软坚散结。
百合银耳粥:百合 20g、银耳 15g、大米 50g。银耳泡发撕成小朵,与百合、大米同煮至软烂,可加少量冰糖调味。
百合养阴润燥,银耳利咽化痰,煮成糊状后顺滑易咽,还能补充水分和少量电解质,适合轻度吞咽困难者。
杏仁玉竹饮:南杏仁 10g、玉竹 15g、冰糖适量。杏仁去皮打碎,与玉竹一同加水煮 30 分钟,滤渣取汁温服。
杏仁润肺利咽,玉竹生津润燥,能缓解食道干涩、吞咽疼痛,每天 1-2 次,每次 200ml 为宜。
菱角藕粉羹:菱角粉 30g、藕粉 20g、温水调成糊状,沸水冲开搅拌均匀。菱角能软坚散结,藕粉清热生津,质地细腻无残渣,适合中重度吞咽困难者,可作为主食补充能量。
二、2 个外治法,辅助通利食道
印传方主任表示,外治无需服药,通过刺激穴位疏通经络,辅助改善梗阻。
穴位按摩:重点按揉 “天突穴”(胸骨上窝正中)和 “膻中穴”(两乳头连线中点)。用食指指腹轻轻按揉,每个穴位每次 3-5 分钟,力度以酸胀为度,每天 2 次。
天突穴能利咽开窍,膻中穴可宽胸理气,帮助缓解食道痉挛,让进食更顺畅。
生姜敷贴:生姜 30g 捣烂取汁,加少量面粉调成糊状,敷于胸口食道对应部位(胸骨中段),用保鲜膜固定,每次 15-20 分钟,每天 1 次。
生姜温通经络、散寒化痰,能减轻食道黏膜水肿,辅助改善梗阻感。
注意:以上方法为缓解症状的辅助手段,不能替代正规治疗。若吞咽困难突然加重、出现呕血或剧烈疼痛,需及时就医。
食疗方需根据体质调整,脾胃虚寒者(易腹泻、怕冷)慎用百合、玉竹等寒性食材,可咨询中医后添加少量生姜调和。
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